Que tipo de actividad física practicas?

[MarcoV]

Que tipo de actividad fisica haces?

Cortita y al pie, sea por gusto, profesional o hobby, con el fin de mejorarte en eso, adelgazar, agrandar, etc, sea gim, deportes, o tan solo correr o bici, etc

En mi caso ultimamente le meto bastante a Boxeo, y hace poco funcional lo que me parecia muy bueno, boxeo mas que nada por el entrenamiento y descargas bastante, aunque me gustaria algo mas completo como kickboxing, mma o muay.

a entretener un poco el lunes che

[El_tanoGol]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

martes y jueves, entrenamiento físico orientado a futbol, los sabados juego torneo de futbol 11.
En enero estaba pesando 127 kilos, hoy estoy en 109 y bajando!

[emiiiz]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Mido 1,70 y peso algo de 94Kg, a veces me pongo hacer regimen y en pocas semanas llego a pesar 87Kg, aunque mi peso ideal seria por los 68 o 70kg si no me equivoco, actualmente no estoy haciendo nada, salvo que juego al futbol 2 veces por semana.

Me gustaria hacer algo para adelgazar mas, todavia no se que... :D

[Proctologo]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Que tipo de actividad fisica haces?

Cortita y al pie, sea por gusto, profesional o hobby, con el fin de mejorarte en eso, adelgazar, agrandar, etc, sea gim, deportes, o tan solo correr o bici, etc

En mi caso ultimamente le meto bastante a Boxeo, y hace poco funcional lo que me parecia muy bueno, boxeo mas que nada por el entrenamiento y descargas bastante, aunque me gustaria algo mas completo como kickboxing, mma o muay.

a entretener un poco el lunes che

BUENA idea, si ya le das a box, entrale a KB

[MarcoV]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

BUENA idea, si ya le das a box, entrale a KB

Vengo averiguando pero no consigo relativamente cerca y los horarios que manejo son jodidos, pero si encuentro algo ni lo dudo

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[EmiTurbo]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Solamente fútbol con amigos 3 veces por semana, la idea es arrancar crossfit el mes que viene 2 veces por semana.

[MilCuatro7]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Nada de nada, jajajaja. Muchos años hice natacion y un tiempo lo complementaba con gimnasio, estaba explotado, pero el laburo, los autos y la paja me ganaron... Como dije en otro post, ahora solo estoy haciendo dieta y cuidandome en ese sentido

[morci_power]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

actividad fisica ninguna................atento contra mi cuerpo entrenando para las Maratones hace 4 años, buscando la perfeccion en el nado para hacer un iroman en 2018

[santii14]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Gimnasio de lunes a Sabados. Lo acompaño con dieta y ayudo con aminoacidos y creatina.

[andresaito]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Gimnasio 3 veces por semana,fulbito los lunes,y camino todo lo que puedo

[martinc]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Crossfit 4 a 6 veces por semana , Levantamiento olimpico de 1 a 2 veces por semana, salgo a correr 1 a 3 veces por semana y juego al futbol 1 o 3 veces por semana.

[nacho_olivos]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Crossfit 4 veces por semana, muy bueno lo recomiendo

[gatto_fierrero]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

la paja cuenta?

[Erik39]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

la paja cuenta?

No.

Enviado desde mi STUDIO ENERGY 2 mediante Tapatalk

[NiSmO]

Re: Que tipo de actividad física practicas?

Empece el Gym hace 2 semanas, hago pesas y funcional, y a la tarde salgo a camiar, estoy de vacaciones.

Por cuestiones de salud y por que estoy soltero, jajaja.